הרכב תזונתי של בקלה מטוגן ללא שמן, בבלילה, ללא פירורי לחם ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 138 קלוריות | 6 גרם | 22 גרם | 3 גרם | 45 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.0 גרם | 1.5 מ"ג | 20 מק"ג | 20 מק"ג | 0 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 46 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 242 מ"ג | 1 מ"ג | 395 מ"ג | 365 מ"ג | 0.2 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 0.2 גרם | 1 גרם | 121 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
